La Psychologie de l'énergie : Utiliser les circuits électriques du corps pour améliorer les émotions

La psychologie de l'énergie repose sur l'idée que les circuits électriques du corps peuvent être utilisés pour améliorer notre bien-être émotionnel. Plusieurs pratiques exploitent ce principe, notamment la kinésiologie, la médecine traditionnelle chinoise, l'EFT (Technique de Libération Émotionnelle) et la TCM (Thérapie du Champ Mental).

Ces deux dernières techniques, l'EFT et la TCM, se concentrent sur des points énergétiques spécifiques. En stimulant ces points tout en répétant certaines phrases, il est possible de libérer des émotions bloquées.

L'EFT utilise un ensemble de points prédéfinis (un algorithme complet), tandis que la TCM emploie des algorithmes spécifiques pour chaque émotion, comme la peur, l'anxiété ou la colère. Les algorithmes de la TCM sont généralement plus courts, souvent composés de seulement deux points, ce qui permet une utilisation rapide et efficace en situation de stress, offrant ainsi une aide immédiate.

Ces pratiques peuvent être réalisées de manière autonome, mais elles peuvent également être combinées avec l'hypnose pour désensibiliser une situation émotionnelle particulière.